突破歌唱瓶頸

聲音立刻要有明顯的改變絕對不是不動大腦的練習, 或是一首歌唱1000遍就會唱了. 聲音是沒有"fingering"這種事情. 也就是像其他樂器, 不停的練手指頭就越來愈靈活....尤其是我們歌手唱歌之前的warmup暖嗓子, 你要避免的是, 暖嗓不要變成 "試試看今天可以僥倖的吼上那個高音".

暖嗓子是把氣拉直的意思. 氣拉直, 共鳴腔像吹氣球(伸懶腰的把自己吹大大的)一樣打開. 平常沒事我們不會延伸. 開始唱歌前, 要為等等的延伸坐準備, 而這個延伸based on你的氣拉直身體的每個關節都卡到正位(跟站直沒有關係, 任何姿勢都可以卡好), 要大到跟時間/空間沒有關係, 到一個你從未去過的時空. 這樣子有個好處, 你會把自己的大我, 心中那隻非常自私的老鷹放下, 或縮小到極端小 (當然它永遠不會消失). 沒有自己了, 上台為什麼會緊張, 為什麼會走音或忘詞? 因為根本不是你在唱歌, 音樂只是藉由你的身體出來而已.

回到我們的主題, 這是給那些碰到瓶頸多年的朋友們: 要如何立刻讓你的聲音變好聽? 絕對不是去找老師. 很多歌唱老師扮演的腳色其實是"陪唱"或是"精神領袖". 沒有惡意請不要誤解! 陪唱為耐心的陪著學生把歌練習一遍又一遍, 但是在指導的過程中, 沒有幾句話是另學生茅塞頓開的. 因為老師如何了解學生的身體狀態? 但學生一直不斷的去上課, 因為覺得自己有老師總有一天會學會, 現在學不會是因為自己還沒有開竅. 畢竟學生有瓶頸, 老師在教學上也會有瓶頸. 老師說: 肚子用力! 聲音向後走! 學生做不到, 就是不聽話, 沒有把自己變成海棉不夠虛心嗎? 不是的! 再加油! 更有耐心點.

聲音不夠好聽, 要怪就要怪你沒有把身體練好. 不是練成滿身肌肉喔!!! 全身要把它拆解開, 那些塊肌肉要用力, 同時那些塊肌肉要放鬆, 要同時發生.

全部都用力, 那將會是在唱軍歌, 沒有任何控制可言. 全部放鬆, 你所有的壓力會像水往低處流似的流向妳的肩膀的斜方肌(被人家按摩的那一塊), 脖子, 聲帶, 甚至分散在你4隻的一些小肌肉群. 你的核心絕對是鬆垮的. 而且你的身體會重心往前, 不管如何挺都挺不起來, 因為你是跟前面緊張的肌肉對抗. 肌肉的使用越隨心所欲, 在氣/共鳴/混聲更加可以進步.

下面幾篇文章我會用比較解剖學的觀點來看肌肉/關節與. 為什麼? 總結一下, 唱歌是身心靈合一, 身心靈合一, 絕對不是嘴巴說說就合一了, 身心靈要分開研究, 才"有可能"會合一! 肌肉/關節要分開來研究, 才有可能該用力的地方用力, 不該用力的地方放鬆, 而且最難得是要同時發生. 在身體上你要了解基本的解剖學, 你的肌肉關節什麼形狀? 在那裡? 如何用力? 在心理上你要了解心理學. 在靈上面, 你最好要有信仰, 或仰賴這永遠充滿希望的一顆心/生命是站在你這一邊而你不是被"拿著放大鏡的頑皮小孩捉弄螞蟻"般的被捉弄. 要更多一點理性中和我們的滿到溢出來的passion, 要不然, 就去吸毒沉迷了. 2010/4/6 下午 5:29