聲音的順位是共鳴, 聲音在共鳴的狀態下才能發聲!

身體在順位, 也就是肌肉才能包骨頭, 內部才充滿氣可以向外用力來平衡;

聲音在共鳴, 現在的你的音域是多寬就多寬, 如果因為想要唱更高/更低而脫離了共鳴, 如同短視近利, 花你的老本換去眼前的超過程度的高音.

在健身房舉啞鈴常常看到舉超過自己適合的重量, 在外表上面很好看很神氣, 但是反而比較練不到弱的肌肉因為強壯的肌肉會來幫忙負擔這些過重的重量. 在聲音上面, 脫離了共鳴, 來幫忙的就是聲帶的過度摩擦, 脖子又擠又卡, 犧牲的是深呼吸.

身體的狀態越平衡(注意不是說身體要越強壯!!!)聲音就越容易駕馭, 也就是就可以唱在共鳴裡! 身體的狀態越平衡, 甚至老師耐心的指導都無法幫助了, 何況參加什麼歌唱比賽評審給點意見就解決的.

全然的延伸的簡述 -- 頭頂跟腳趾頭是都關聯的

這世界上沒有人不喜歡唱歌, 只是唱得好不好聽. 大部分的愛K歌的朋友們, 延續著日常生活的壓力, 在一個僵硬的身體上, 把聲音擠壓出來, 必竟聲音還是出來了, 也是種情緒的紓發, 會得到快樂. 但是如果您做到全然的延伸, 靠著身體的延伸拉長中脈, 溫暖7個脈點, 在這種極限的狀態之下發出的聲音是穩定悅耳, 心靈的快樂已經無法用任何語言的任何字串來形容. 試試看~

上面:
當頭頂(與胸椎上半部同時)往上帶著頸椎延伸一點點,

下面:
1. 腳跟就會下踩一點點 (與胸椎下方同時)
2. 腳大拇指前, 其它4個指頭向大拇指的反方向外撐開, 撐開的力量抵抗高跟鞋頭擁擠的積壓你的腳指頭.
3. 為了平衡5個腳趾延伸的力產生出腳跟往後延伸的力

背部:
因為鎖骨的往左右方向平行延伸, 在沒有刻意開胸夾背的狀態之下, 肩胛骨中間融如的上背部, 讓平常駝背的妳不能再駝背.

前側:
沒有前側, 沒有自我, 全部都是空的.

待續...