全然的延伸的簡述 -- 頭頂跟腳趾頭是都關聯的

這世界上沒有人不喜歡唱歌, 只是唱得好不好聽. 大部分的愛K歌的朋友們, 延續著日常生活的壓力, 在一個僵硬的身體上, 把聲音擠壓出來, 必竟聲音還是出來了, 也是種情緒的紓發, 會得到快樂. 但是如果您做到全然的延伸, 靠著身體的延伸拉長中脈, 溫暖7個脈點, 在這種極限的狀態之下發出的聲音是穩定悅耳, 心靈的快樂已經無法用任何語言的任何字串來形容. 試試看~

上面:
當頭頂(與胸椎上半部同時)往上帶著頸椎延伸一點點,

下面:
1. 腳跟就會下踩一點點 (與胸椎下方同時)
2. 腳大拇指前, 其它4個指頭向大拇指的反方向外撐開, 撐開的力量抵抗高跟鞋頭擁擠的積壓你的腳指頭.
3. 為了平衡5個腳趾延伸的力產生出腳跟往後延伸的力

背部:
因為鎖骨的往左右方向平行延伸, 在沒有刻意開胸夾背的狀態之下, 肩胛骨中間融如的上背部, 讓平常駝背的妳不能再駝背.

前側:
沒有前側, 沒有自我, 全部都是空的.

待續...